Damit alle Menschen gut miteinander leben können, müssen wir die Grenzen von anderen ernst nehmen und einhalten. Das beurteilen auch alle Religionen so.
Jeder Mensch hat eigene Grenzen. Egal, wie jung du bist: Du hast das Recht, deine persönlichen Grenzen festzulegen und sie anderen mitzuteilen. Du alleine entscheidest darüber, was für dich in Ordnung ist und was du nicht möchtest.
Was ist ein Übergriff?
Ein Übergriff ist, wenn jemand deine Grenzen verletzt. Das heißt: Jemand tut etwas, das du nicht willst.
Übergriffe können überall passieren, zwischen Kindern auf dem Schulhof, zwischen Fremden im vollen Bus oder zwischen Userinnen und Usern im Internet und in den sozialen Medien.
Immer gilt: Wenn jemand deine Grenzen überschreitet, dann ist das sein oder ihr Fehler und nicht deiner.
Diese Beispiele von Übergriffen können dir dabei helfen, sie als solche zu erkennen:
- Jemand berührt dich auf eine Art, mit der du dich nicht wohlfühlst, zum Beispiel am Po, an den Brüsten oder zwischen den Beinen. Oder jemand küsst dich einfach so, ohne dein Einverständnis.
- Jemand redet schlecht über dich oder macht dich vor anderen lächerlich.
- Jemand zwingt dich mit Worten oder Taten, etwas zu tun, das du nicht möchtest, nimmt dir etwas weg, deine Brille, lässt sich dein Pausengeld geben, klaut dir dein Pausenbrot.
- Jemand tut dir weh, schubst dich oder rempelt dich an, tritt oder boxt dich.
- Jemand macht ohne dich zu fragen Fotos von dir oder veröffentlicht Bilder von dir im Internet.
Was ist Missbrauch?
Missbrauch ist, wenn jemand seine oder ihre Macht ausnutzt und deine Grenzen überschreitet. Oft sind das Menschen aus dem näheren Umfeld von Familie, Schule oder Freizeit: Verwandte, Trainerinnen oder Lehrer. Die Person nutzt dabei aus, dass sie in einer bestimmten Position ist oder in einem besonders vertrauten Verhältnis zu dir steht. Was sie ohne dein Einverständnis tut oder wie sie mit dir spricht, lässt dich unwohl fühlen oder macht dir sogar Angst. Egal, ob so eine Situation ein Mal passiert oder mehrmals:
Missbrauch und Übergriffe sind nie in Ordnung!
Was du tun kannst, wenn du von Missbrauch oder Übergriffen betroffen bist
- Sag, wo deine Grenzen sind.
- Sag „Nein" oder „Stopp“ oder „hör auf“.
- Sprich mit einem Menschen darüber, dem du vertraust.
- Such dir Hilfe bei Expertinnen und Experten, auch wenn sie dich gar nicht kennen.
INFOKASTEN Hilfe-Telefon Sexueller Missbrauch
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