Hallo Bio. Christinnen und Christen fasten, weil Fasten ihnen hilft, den Blick auf das zu lenken, was in ihrem Leben wichtig ist. Beim Fasten verzichten Menschen für eine Zeit auf etwas, das ihnen gefällt – zum Beispiel Süßigkeiten, Fernsehen oder Handy. Auch wenn ihnen zuerst etwas fehlt, können sie merken, was ihnen noch wichtiger ist.
Viele Christinnen und Christen nutzen das Fasten daher, um mehr Zeit mit Gott zu verbringen. Sie beten mehr, lesen Geschichten aus der Bibel und denken darüber nach, wie sie besser und freundlicher leben können.
Ein häufiger Anlass zum Fasten ist die Fastenzeit vor Ostern. Dann bereiten sich Christinnen und Christen bewusst auf das Osterfest vor. Sie denken über das Leben von Jesus nach, über seine Worte und über das, was er für die Menschen getan hat.